我与星空有个约会(15)
2018-12-16 本文已影响1人
纳时花
今天的星空课学习了时间管理课的第二个主题。第一主题是学会做预测,今天学的是发生任务冲突时怎么办。(1)同一时间内有很多件事要做,无法分清优劣先后,不会安排就会致使效率低下,很多事情该做不想做,是父母让我做的,比如作业。要学会把该做的做完,再做想做的。 (2)做事前订好时间目标,适当给自己喊停。计划的时间内没有做完一定要停下来,否则越写越烦躁,以至于情绪被点燃。父母这时该做的是理解、支持他,问他“你需要休息多久?”亲子间形成良好的关系互动。