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day31~《情商》

2019-07-03  本文已影响0人  一只禅桃

现代人,什么都不缺,只缺真正的快乐。而情商的作用之一,就是创造快乐。

情商能切实提高我们的自信、沟通能力、和谐我们的人际关系,促进生活顺利、化解大小问题的能力。

它是一种生存能力,更是一种幸福的密码。

阅读完第一部分,再去带着问题回想自己曾经情绪失控的画面,能更好的认识自己,接纳自己。

曾经情绪失控的时候,感觉自己就像恶魔附身,歇斯底里,乱摔东西,最后抱住自己痛苦,感觉全世界都与我为敌……

现在想来都不敢相信,自己曾经会有那么恐怖的一面。

好在这些年,随着岁月的流逝也一并带走了臭脾气。

一路成长一路学习,热爱生活,做喜爱的事,让自己变得越来越好,并给身边人带去欢乐。

day31~《情商》
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