day31~《情商》
2019-07-03 本文已影响0人
一只禅桃
现代人,什么都不缺,只缺真正的快乐。而情商的作用之一,就是创造快乐。
情商能切实提高我们的自信、沟通能力、和谐我们的人际关系,促进生活顺利、化解大小问题的能力。
它是一种生存能力,更是一种幸福的密码。
阅读完第一部分,再去带着问题回想自己曾经情绪失控的画面,能更好的认识自己,接纳自己。
曾经情绪失控的时候,感觉自己就像恶魔附身,歇斯底里,乱摔东西,最后抱住自己痛苦,感觉全世界都与我为敌……
现在想来都不敢相信,自己曾经会有那么恐怖的一面。
好在这些年,随着岁月的流逝也一并带走了臭脾气。
一路成长一路学习,热爱生活,做喜爱的事,让自己变得越来越好,并给身边人带去欢乐。
day31~《情商》