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2020-7-16晨间日记

2020-07-16  本文已影响0人  失望的绒毛

今天是早起第一天

起床:6:20

就寝:10:00

天气:小雨

心情:还好

纪念日:重新开始


叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点:考证成功

本月重要成果:


今日三只青蛙/番茄钟

1.讲义

2.资料

3.音频

成功日志-记录三五件有收获的事务

目前没有


财务检视

工资不够还


人际的投入

跟10个陌生人说话


开卷有益-学习/读书/听书

学习2章


健康与饮食

今日步数:8000

今日锻炼:骑车30min、跳绳50

今日饮食:少吃


好习惯打卡

早起成功√

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