高效能父母未来日记第24天

（过去事，写下今天的自我关怀，关怀老公和孩子）

今天当我觉得失望被忽视的时候，提醒自己：不要过度泛化失败，提醒自己，天上有星星，自己有光芒。

今天当我对老公，宝宝个别地方失望的时候。提醒自己：不过度泛化失误或忽视，看到他们已经做到的部分，看到他们已经闪现了光芒。

今天我仰望星空，看到了黑夜，也看到了星星。