读完《断舍离》后的行动清单。

本文内容主要摘自原书《断舍离》

断舍离的机制，选择和当下的自己相称的物品。

###断：①购物时三思而后行；②不需要的东西就不接受；③只添置必要的物品。

舍：①收拾没用的破烂。②卖掉赠送物品。③缩小喜好的范围。

离：①脱离执念；②了解自己，爱上了自己。③心情愉悦。

这本书中说彻底的筛选物品才是断舍离的核心，所以也不是非得需要多余的技巧。

减少物品=只要能彻底的收拾，就根本不需要整理收纳了。

行动清单：

1、只集中于一点把它搞完美，以此提高动机，比如说从一个抽屉开始或者是说从一个塞满了购物小票的钱包开始。

2、根据目的选择不同的场所。

想我想通过断舍离得到什么？选择进行断审后的最初场所，干劲就会随之增加。

如果重视健康及安全，就从生存的基本操作做起，吃饭睡觉排泄的场所，比如厨房，卧室，厕所，浴室，洗脸台等等。

着手于看不见不想看见的场所，不想让别人看见的场所。 Good time自己不怎么常打开，但是却很在意的场所。

如果重视运气想让家庭的整体运气上升就选玄关，要是希望能先提升自己的运气，就选卧室等等。

3、从扔东西开始。

其中提到了几个，关键我觉得还是挺受益的。扔的时候要说对不起和谢谢。跟那些被你扔掉的东西说说话，做个告别，可以让人更快的整理心情。

把东西送给别人时要说请收下。“ A这东西在我这里没办法，物尽其用，但是我觉得你会爱惜的使用他的，所以能不能请你收下他呢？”我看到这句话的时候，突然间理解了之前送东西给别人和收到东西时有点别扭的心情了。

4、通过限制总量，有进就有出，更加严格筛选出自己喜欢的物品，自然而然的提升品位。

比如看不见的，收纳空间只能放满7成。就像停车场要留一条空道来进行车辆的通行。