育儿分享｜10首配图手指谣，简单易学，锻炼宝宝精细动作，促进孩子

孩子出生后，身体发育有两个很重要的方面——大动作和精细动作。

大动作是指躯干运动，趴、坐、爬、站、走、跳、跑等。

而精细动作主要指手以及手指等部位的小肌肉或小肌肉群的运动,通俗点说，就是手的灵活度。

手差不多是婴儿最先认识的自己身体的一部分，两三个月大的婴儿就会好奇地盯着自己的手看，再大一点，还会把自己的手放到嘴里吮吸。

孩子手的灵活性远没有大动作发育的那么快，需要很长的时间。

为什么学乐器一般要等到4岁以后，写字要等到5、6岁？

因为在那之前，孩子手的灵活度、力度不够。

夸奖一个人聪明，我们常常会用到“心灵手巧”这个词，这里的“心”其实指的是大脑。

大脑皮层中负责感觉和运动的那部分区域的面积、细胞数量，除了脸，手对应的部分是最多的。

只有大脑发育的成熟、发达，手才能变得灵活。

而大脑的发育又需要外部的刺激和感应，手在这方面起了非常重要的作用。

人类的手上布满了丰富的末端神经，使我们能够感觉事物、完成很多复杂的动作。

对于孩子来说，手更是认识世界的重要途径。

精细运动是神经系统发育的一个重要指标。

霍华德·加德纳的多元智能理论中，“灵巧地运用双手制作或操作物体的能力”是其身体运动智能中很重要的组成部分。

婴幼儿期精细运动的良好发育，对大脑结构和功能成熟有促进作用,当然认知发展也会受到良好的影响。

所以，“心灵”与“手巧”是相辅相成的。

孩子精细运动的锻炼有非常多的方法，搭积木、捡豆子、穿珠子、拧瓶盖、折纸、捏彩泥……

还有孩子们喜闻乐见的一个方法——念手指谣。

手指谣歌谣的内容朗朗上口，孩子易学易记。

边念歌谣边做动作，学会了孩子会很有成就感，也很开心！

同时，手的灵活性、记忆力、专注力等也得到了很好的锻炼。

我家彤宝上幼儿园后，学了不少新的手指谣，像《黑猫警长》《手指变变变》《五只猴子荡秋千》等等，每天回来都会开心地给我们表演。

下面呢，给大家分享10首简单易学的手指歌谣，爸爸妈妈们教起很方便哦。

第一首《十只小猴》

十只小猴，握握手，上蹦蹦，下跳跳，翻个跟斗，拍拍手。

这是彤宝学会的第一首手指谣，非常简单，没有难度大的手指动作。

第二首《小猪的新房》

两只小猪盖新房，你砌砖，我刷墙，盖了一间大瓦房。

进屋一看黑黢黢，原来忘了留扇窗。

可爱的小猪猪，也如第一首一样，几乎没有复杂的手指动作，歌谣的内容孩子也很容易记住。

第三首《虫虫飞》

虫虫虫虫飞，虫虫虫虫飞，飞到南山吃露水，露水吃饱了，虫虫飞走了。

这首终于有手指的单独动作啦！家长可以像图中那样先手把手教，孩子都是很聪明的，教几次很快就可以单独做到了。

第四首《毛毛虫》

门外有个大木桶，桶盖上面有个孔，木桶里面有什么？原来躲着毛毛虫。

歌谣内容只有短短的四句，是不是很简单？

第五首《包饺子》

切切菜，和和面，擀擀皮，包包饺子，捣捣蒜。

这首手指谣文字内容很押韵，虽短短16个字，但手部动作却足有5个，而且要么需要两手配合，要么两只手要同时做动作。

第六首《翻饼烙饼》

翻饼烙饼，油炸馅儿饼，翻过来，调过去，瞧瞧。

和孩子一起玩过家家游戏吧!

第七首《点豆豆》

点点豆豆，红豆绿豆，你拿我拿，一抓一大把。

你小时候是不是也和爸爸妈妈玩过这样的游戏呢？

第八首《海洋动物》

水母像顶大浴帽，螃蟹举起两支螯，章鱼舞动八只脚，海马尾巴卷海藻。

这首是我选的唯一一首看起来简单，手指动作却较难的手指谣，小一点的宝宝做起来还是有难度的哦！

第九首《迎客》

客人请坐下，姐姐泡杯茶，哥哥拿壶酒，茶儿香，酒儿浓，喝得客人脸绯红。

教孩子当小主人吧！

第十首《土豆》

土豆土豆片儿，土豆土豆丝儿，土豆片儿，土豆丝儿，土豆丝儿，土豆片儿。

非常有趣的内容，翻来覆去就是“土豆丝儿，土豆片儿”，孩子动作熟练后，可以加快念歌谣的速度，锻炼一下孩子的反应能力。

 这次选的十首手指谣，歌谣的内容都非常简单，但很有趣，所搭配的动作不复杂，适合年龄小一点的宝宝呦！