光脚的那些好处！

      ——谭妈育儿分享——

光脚的那些好处之一二

1促进感官发育 谭妈

双脚分布着丰富的神经末梢，是重要的触觉感受部位。

光脚行走时，可以接触不同质地的地面传来的刺激，有助于刺激触觉神经发育，促进感官和大脑建立联系、完成各种精细动作，提高感觉灵敏度、增强身体的灵活性和协调性。

这个阶段经常穿袜子反而会影响儿童的触觉发育，不利于双脚探索能力的培养。

2增强宝宝的体质

宝宝光脚走路，有利于足部的血液循环，提高抵抗力和耐寒力，预防感冒或受凉拉肚子等疾病。是的，实践也证明了，宝宝赤足锻炼一段时间后，体质增强了不少，胃口好，吃嘛嘛香，睡得踏实，身高体重也是明显的增加了，最重要的是，之前的伤风感冒也很少发生了。抵抗力提高了许多。

所以，这样的夏天，别怕光脚会让宝宝脚底受凉而生病，反而更要让宝宝这样赤足玩耍呢！