山 林 小 憩

在雨后的山林走走，是生命中一场旷达明净的旅行。

微风细雨之后，山林中多了一抹飘飘的仙气，远处的山峦延绵起伏，缓缓升腾起缭绕的云烟，恍若一幅清新淡雅的水墨丹青。穿行在迂回的山径，灵逸的清风恍如从远古飘来，悄悄浮动及踝的白裙，抚摸着疲惫的心灵。

滔滔不止的溪流沿着弯弯曲曲的山道盘旋回转，在某一落差较大的地方，从高处飞落而下，如珠如玉般沉静在幽谭，将美丽隐藏在细碎的光阴里。

我喜欢到山林中走走，尤其是这样的雨后。

如果想要有世间纯然如水的宁静，无需走太遥远的路途，更无需到人流如潮的名山大川，就在无名的小山中就好。此刻，步履无需匆匆，做一个深深的呼吸，清新的空气瞬间沁入心脾；从容地端详一片叶子的脉络，原来小小的方寸之间蕴含着如此多的秘密；柔柔地数着一朵麻头花丝丝缕缕地花瓣；静静地坐在一块石头上，忘于尘世，享受独处的美好。

独处是人生中的美好时刻和美好体验，是灵魂生长的必要空间。独处时，我们从别人和事务中抽身出来，回到自己，开始与自己心灵的对话。在平时，唯有沉浸于古往今来大师们的杰作之时，才会有真正的心灵领悟；此时，面对苍茫的群山，真正地感受与大自然的沟通，整合自己内心的世界。

著名心理学家罗杰斯说：“你一生中唯一能做的事情，就是成为你自己。”此刻，我看到了我自己，在一个个光影的碎片中，我看到了我的快乐、我的忧郁、我的收获、我的失去、我的努力、我的无能为力，然后我微笑着告诉自己：“我不完整，没关系，我仍然可以爱自己，只愿岁月静好、生命从容。”

人往往不容易从容，因为想要的太多，却又不知道真正想要什么，于是内心焦躁不安，行动手忙脚乱。躁乱的生命容易变得沮丧和消极。唯有经历了一些挫折，才能明白不可能什么都要，也懂得了失去的真的会以另外一种形式归来。那些以为迈不过去的沟沟坎坎已经随岁月走远。我们才能在过去的经历当中逐渐找回自我，慢慢变得从容。

偶尔遇见上山的路人，有人背着行囊，有人持着禅杖，有人带着微笑，有人紧皱眉头，来来往往皆是擦肩而过。因为你我均为陌上客，明明曾经一起走过水流山青，又转眼如风，相忘在时光之中。

所以，亲爱的，你终归是你自己。请照看好自己的生命，让它有一个好的状态，享受人生而不沉湎，看透人生而不消极，做一个真正的自己。