稳定的关系的特征

2021-09-10  本文已影响0人  兔子飞飞fray

任何一段关系都是由双方共同建立的,关系的好坏也取决于双方。如果渴望建立一段美好的关系,不仅要看对方,自己也需要有足够的准备和能力去经营。

一项以关系稳定的情侣或夫妻为对象的研究,发现了良好关系中最普遍的互动模式有如下特征:

双方彼此尊重、包容,做出承诺。

把积极行为归因于性格。

把冲突聚焦到具体的问题上,解决问题而不是进行指责。

积极互动多于消极互动。

关系出现裂痕后迅速修补,容易原谅彼此。

理解并利用男女交流模式的差异。

了解并努力照顾对方作为亲密伴侣、家庭角色的需求。

双方情商高、情绪稳定、“宜人性”强。

如果我们多以此建立自己的行为方式,一定会让关系往好的方向发展。

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