《番茄工作法》第一至第三章读后感

之前听叶老师100讲提过《番茄工作法》只是略懂一二，现在学习到本书，方觉要学的太多了，可学的太多了，以下是我浅薄的读后感，还望知行合一。

第一章，一次只做一件事，想要高效的完成，必须在一段时间里专注一件事。列出三只青蛙，把可能干扰事情进展的成分记录下来，更好的投入当下的事情，更快的完成。

第二章，拖延症，可能会带来暂时舒缓心里压力的作用，一拖再拖就成了一种逃避的方式！学会要事优先做，想到就立马执行，一旦完成，可以适当给自己点奖励，让自己更有成就感，更愿意去做。

第三章，做表格，将每天要做的事情进行收集排程，做成表格，重要的，紧急的罗列出来，让事件更明了，便于快速高效的完成。