2020.1.5
2021-01-05 本文已影响0人
文静大公主
成功日记
1.开始写读书笔记，并迁移到自己的工作生活里
2.开始规划自己的项目路径
3.给自己做个三个模块清晰，规划了自己的项目路径
4.开始录短视频
5.整理出了新的工作区
6.开心的思考
总结
事件
整理了工作区
开始录短视频
看了一部电影《温暖的抱抱》
把芸豆做了处理，分装进冰箱
安排了明天教练电话事宜
行得通：
不断清晰自己，锁定目标，行动，相信自己
行不通：
时间模块化，时间利用率，休息工作混乱，运动量不够，作息不规律
改进：
1.把时间管理课程再听一遍-应用
2.明天时间规划
6：30-7：30 看书/热敷
8：30-11：30录视频，整理资料
11：30-12：30午饭，休息
12：30 教练电话定向
13：00-14：25 教练电话
14：25-14：35 教练电话总结
14：35-15：00 运动
15：00-17：00 整理资料，学习
17：00-19：00 做饭，吃饭，娱乐(电影/剧)
19：30-21：30 读书+读书笔记
21：30-22：30 简书总结+热敷
22：30 睡觉
听是别人的，练是自己的
人至践则无敌
