今日幸福感日记

2020-03-13  本文已影响0人  叶海晨

第一类:幸福感日记——提升自尊和自我价值

1、今天世界带给你的三个丰盛?

    今天周五

    兜兜转转后又发现了一条回家的新线路

    三点的阳光很暖,五点的微风舒服,七点的早下班最快乐

2、今天你爱自己的三个瞬间?

  打卡  爱的中心练习  面部表情管理

  坦然接受了自己的成长并相信是自己所努力来的

3、今天你为提升他人的幸福感而做的三件事?

    和同事问早

    给即将去新公司工作的朋友加油鼓劲,还给她提供自己的租房经验供他参考

4、今天你发现的三个美好瞬间?

    回家时发现了一条从没走过的道路,景色很美,一边是葡萄园,一边是梧桐树,柏油路还是红色的,想想夏天走在这样的路上肯定更美!

  在两个地方各看见了三只小狗一起玩耍,可能它们也懂“三人行,必有我师焉”吧

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