有个度

多巴胺，分泌多就好吗？每天都是不停歇就好吗？每日都是兴奋状就好吗？

否。

多巴胺是兴奋的源泉，不一定是有趣的拥有。有时候，我们可能需要停下来，歇一歇，有效控制下多巴胺的分泌。

是吧，曾记得，总是和孩子们说一句话：“凡事要有个度。”后来，孩子们把这句也当做了经典句。

以下是书中的话，耐人寻味：

从多巴胺的角度来说，拥有是无趣的，只有获得才有趣。多巴胺不会满足于一个标准，追求也永无止境。不管现在的事物已有多完美，多巴胺的座右铭是“想要更多

多巴胺驱动了努力。这种努力的特征可能受到其他很多因素的影响，但如果没有多巴胺，努力从一开始就根本不会存在。”