2025-07-22:晨记

有好多天没有晨练了，设了早上5:15的闹钟，结果提前一分钟就醒了，果断起床下楼锻炼。

然而，仅仅慢跑了一公里，肚子就痛，只好停了下来，改成走路，好在就痛了几分钟。

继续走，可没过多久又开始痛。便直接去了公园里，公园里有卫生间。

这疼痛一阵阵的，等我走到卫生间附近时又不痛了，但为了安全起见，还是暂停走路，跑去了厕所。

估计是昨晚睡觉吹着空调了，现在真的是很不舒服，不开空调太热，开了感觉也受不了，即使用了除湿或者睡眠模式。

刚刚外出回来，正在犹豫月底去不去黄山的会议，结果昨天就被套路去参加8月初桂林的一个会议。像这种比较远的地方，坐飞机我们这里不方便，坐高铁时间就很长，出行还真的是个问题。

这次同行的还有三个人，他们都一致决定坐高铁，好吧，先候补个票试试。

今天上午要去单位，打算这个假期只要是不外出，上午就去单位做事，下午午休自然醒，然后吃喝玩乐。