觉得自己很颓，就去看这本书

《蛤蟆先生去看心理医生》。

我本来就比较喜欢看心理学一类的书，也不是看那种特别专业的，就是各个方面的书都涉猎一点，对自己总会有帮助的。

有时候真的会产生自我怀疑，做什么都提不起劲儿，也不会上升到觉得自己病了，但是确实会有一种深深的无能为力感。

也是在微信公众号上面看到有作者推荐这本书。

抱着试一试的态度就去看了。

写的简单明了，感觉小孩子都能看懂。

每一个小故事感觉都是在写你我他。

所以如果你觉得自己很丧，很颓，有一种深深的疲惫感，达不到病了的那种状态，但是干什么又都提不起干劲。

就可以去看看。