充实的一天

一早起来，先为自己和赵先生冲一碗鸡蛋水喝。接着到外面一边遛皮豆，一边放着《甜蜜蜜》音乐，把自己的身体当做非洲鼓跟着节奏练习，这个创意挺不错，为自己点赞。

上午9：00跟朋友麦青相约一起去上非洲鼓公益课，《甜蜜蜜》算是过了关了。又学了《海草舞》的前四段，这首歌的节奏太来了，对于我们这些上了年纪的人来说确实有点难，总跟不上节奏。老师说：不急，慢慢来，会好起来的！

下午2：30去飞天钢琴上钢琴课，王老师教的确实不错，但我们基础有点差，有的知识点一下子还不太能完全理解。慢慢消化吧！看来学啥都没有那么容易，关键在于自己的坚持。

感恩练习30—28

1、感恩自己的创意，一边散步一边在自己的身体上练非洲鼓。

2、感恩老师的引领，让我们逐渐掌握了非洲鼓的打击要领。

3、感恩赵先生把孩子们弄乱的玩具收拾起来。

4、感恩赵先生今天中午做的美味烩菜。

5、感恩李艳帮我打印歌谱。

6、感恩今天又完成诵读打卡作业，并提交。

7、感恩自己坚持在五个群里分享自己的读书音频《觉醒的父母》。