2017年7月回顾总结----最好的开始就是从现在改变自己
2017-07-30 本文已影响0人
2018知行合一
种一棵树最好的时间是十年前，其次是现在。最好的开始就是从现在开始改变自己，一点一点让自己变得更好，未来努力活成自己想要的样子。
一、从5月1日坚持每天5点早起
早起第91天
之所以坚持早起，我只是想过通过行动来培养自己之前从未有过的习惯，比如早起。
一开始，我没想得有多么复杂，当决定早起时，就去行动，虽然我不知道这个习惯能够坚持多久，我也不在乎，反正去做就行了。
很多人会问，你每天起那么早，怎么起得来，为啥起那么早呀？
我当下所做的一切，都是源自我的内心，这样会让我舒服，一辈子太短，虽然也要及时行乐，但是我也可以选择如何让自己人生的每一天变得有意义。
二、坚持早起读书
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从前，对于一个一点也不喜欢读书的自己，现在却想要坚持读书，连我自己都没法相信这是真的。
开始读书以来，让我知道，每个人不同的维度都需要成长，而读书确实是让自己快速成长的一条不错的途径。
如果读书能够让我一直成长，何乐不为呢？
三、坚持每天早起健身塑形
你不努力，永远不知道自己会有多优秀
说明：以下数据，采用有品体脂称记录
2月份身体健康报告
任何开始都是艰难的
如果现在的这个样子不是自己喜欢的样子，那么就去改变吧
这不是我想要的自己
3月份健身数据
如果连自己现在的模样，你都不喜欢的话，没有人会比你更喜欢你了
努力让自己变得更好
让记录见证自己如何成为最好的自己
努力的一点一滴
喜欢一点一点的改变和进步
自己想要什么，努力自己给
努力让今天的自己比昨天更好
3月份开始跑步减脂后，慢慢记录自己一点一点的努力和改变。我相信付出，总会给我带来很多收获。
如果你还相信自己未来还有更多可能性，那就勇敢的去尝试吧，毕竟这一生只有自己才能对自己负责。
4月份健身数据
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自从开始跑步，健身塑形，我开始找回一份真正属于自己的自信
有时候，有些东西，我越拼命在乎，拼命珍惜，那是因为我知道失去的滋味，我越小心翼翼用心的东西，只不过是我怕失去而已，抓得太紧，反而会让对方感到不舒服。
自从参加何老师的亲密之旅之后，我就在想，其实我只不过是不了自己的这一关而已，所有的困扰都源于自己。如果自己不改变现状，没人会拯救你。
5月份健身数据
6月份健身变化
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7月份健身数据变化
现在的自己
体重变化趋势
身体脂肪趋势
原来我也可以有腹肌
只有清楚知道自己想要什么，自己才能活成自己想要的样子
四、人生第一场马拉松
当我年老回忆现在的自己，我会因为现在所做的一切感到骄傲
7月15日人生第一次马拉松完成证书
每跑完一公里，都是对自己最大的挑战，虽然整场比赛如此艰难，差点放弃……
2017年贵阳国际马拉松赛道图
跑马让我找回了自己，我开始思考为自己而活着
让自己人生的每一个决定都值得纪念
每一个成功背后的努力，都值得感动自己
贵阳市观山湖大桥留下了自己这一生美好记忆
因为我知道这辈子不会一直有人一直陪着你，所以我学会与自己相处
每一次艰难，想要放弃的时候，我都告诉自己，如果你放弃了自己，你就会被这个世界所抛弃，我讨厌被抛弃，所以要坚持
橘子姐，人生第一场马拉松，我们都没有放弃自己，未来的人生路上，我们都要加油
努力到无能为力，拼搏到感动自己
冲向终点那一刻，我感到赢得了全世界
很享受努力获得成功带来的喜悦
我开始露出最真诚的的笑容，为自己！
未来路上可能会充满艰辛，但我已准备好出发
五、7月份跑步总量
通过跑步，让我找回了自己
六、7.21网红斜杠青年彭小六贵阳行动派分享会
1、担任活动自愿者
一群热爱学习，爱自己的同频小伙伴
2、有梦想，就行动
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3、学习、学习、学习，行动起来，做最好的自己
自愿者小分队与六哥的合影
百忙之中，我们也不免留影自恋下
每一次行动，都会让你会有所收获
2、在六哥的分享中我get到了什么？
付出的越多，收获就越多，虽然不一定成正比，付出就一定会有收获
如何成为一个有故事的人
你的人生会有多精彩
如果不保持学习，注定你就会被这个世界所遗弃
人不仅帅，还有故事
专注分享的成长故事
每一次坚定的努力，最终会给你想要的一切
我为贵阳行动派代言，哈哈……
