接纳与进步矛盾吗

我现在做事坚持两个原则

第一是先做最紧急的事情

第二是做所有计划中觉得最让我痛苦我最想逃避的事情

我现在对世界感到了深深的力不从心

同时也在疑惑

如果完全接纳了自己的一切

那么进步还有意义吗

我现在就很好

我满足我现在的一切

总是看到很多文章说接纳接纳

那么怎样才算是真正的接纳呢

又要接纳到什么程度呢