快速成长的六个技巧
成长往往跟成功紧密的联系在一起，很多人觉得成长就能成功，所以都对成长有着相当执着的渴望，很多人像求仙一样各种学习“快速成长”的方略，却忽略了最重要的基础，最后只能事倍功半，而有的人从基础开始，一步步扎实做，最后往往能事半功倍。
那么成长的基础到底是什么？我们又该如何做到呢？
一
成长的基础，无非是六个简单而又困难的方面
1.树立一个明确的目标
2.找出必须行动的理由
3.学习榜样的行为模式
4.脑海中进行模拟练习
5.实际操作找出不足处
6.志同道合者抱团取暖
有的人可能会说，你又故弄玄虚了，简单而又困难，跟你常常吐槽的“时而内向，时而外向”的自我介绍简直就是如出一辙。
其实不然，简单的是我们大家都知道这些东西是什么，困难的是你真正明白他们的含义，然后切实做到位。
二
为了帮助大家理解，我们对这六个方面进行逐个拆解，聊聊他们内在的含义和原理。
1.树立一个明确的目标
人们做某种事情都会出于某种目的，这是我们大家的共识。目标可以包含很多内容，或者说以很多形式存在，为了方便我们更好的“逐梦”，我们需要缩小目标的范围，让他变得更有可行性。
举个小栗子，科比。
在他小时候，常常看比赛的录像。对他来说，“成为NBA球星”算是一个目标，“成为魔术师和大鸟那样的人”也算是目标，但魔术师和大鸟那样的人跟NBA球星不是完全重叠的，因为魔术师还是商业精英，大鸟还有很好的修养，而NBA球星还有乔丹、大梦、鲨鱼等等，所以科比很机智的选择了合并同类项，把目标定为“魔术师和大鸟那样那样的NBA球星”。
到这里，目标仍然是虚无缥缈的，因为你的一生很漫长，而你做到某件事情其实是有DEADLINE的，对于NBA球星来说，35甚至33以上就算高龄了，所以你还需要一个时间限制，因此我们需要把目标明确成“30岁前成为魔术师和大鸟那样的NBA球星”。
说到这里我们可能就明白了，能够明确地表示出以下几点信息，才是明确的目标：涉及到的领域，榜样，DEADLINE。
而如果想要进一步细化目标，就要更加深入的拆解和分析，比如，你的需求是什么，你每天能做到哪些事情，每次你可以做出哪些努力和尝试，这些都有助于我们细化每次的目标。
（科比为了实现自己的理想拼搏了几十年，训练的时候更会采用6+6+6训练法，你呢？）
2.找出必须行动的理由
如果说我们是一辆车，目标是目的地，那“行动的理由”或者“动机”就是发动机了，只有发动机处于发动状态下，我们才能前行，发动机的马力越大，我们前行的动力就越足。
必须行动的理由有很多个，每个人对待每件事都不一样，但综合起来只有一种，就是对更美好生活的渴望，在具体的表现形式上，这种动力有两种：正向的和负面的。
很多人都喜欢正向的引导，现在很多教育专家在跟家长们聊天的时候都会建议，“中国的家长太内敛了，不注意鼓励孩子，所以之前的很多中国人都很自卑，没有外国人自信，所以你要去鼓励孩子，对他们进行正向引导”，我们常常会各种夸“孩子是第一”“孩子你真棒”等等，其实就是想要给他们建立正向的引导机制。
但是专家也有马失前蹄的时候，对一些人（比如我）来说，恐惧、愤怒、恨意或者是其他负面的力量作用力反而更大，比如说《天龙八部》里的萧远山，《王子复仇记》里的哈姆雷特，《教父》里的迈克尔·柯里昂等等，都是在恐惧和仇恨中汲取了力量，虽然这种情绪失控后的破坏力也会很强，但是对促进人的行动来说，有着巨大的推动作用。
选择你最适合的方式，然后施加刺激，你会发现全世界都给你让路！
3. 学习榜样的行为模式
我在跟学生们讲公考面试题的时候，发现一个很有意思的现象：
讲一大堆道理和技巧，不如示范答题更容易理解，也不如示范答题给大家的印象更深。
如果你有过努力的学习经历，就肯定会有一定的共识：
当别人凭空跟你描述一样事物的时候，你理解和接受起来很吃力，但是当别人做了一遍以后，你就会感觉接受起来很轻松，甚至可以照做。
有的人会说，这是我们人类的模仿能力。这种说法只对了一半，还有一半：别人做成功了以后，我们才会知道，原来这条路可以走，顺着这条路的大方向去走，往往不会有太大的问题。
比如德川家康，他的一生就是不断学习的一生，在今川那边当人质的时候，努力学习礼仪和文化，后来独立成为大名，努力学习武田信玄组织军队的方式和军阵战法，还向家臣学习治理内政的方式，向羽柴秀吉学习纵横捭阖的外交手腕，不断提升自己在各方面的实力。为了保证身体健康，他甚至还向长寿的人询问秘诀，向僧侣学习医术，让自己越活越健康，活活熬死了很多政敌，成为一代传奇。
（但是在这里也要注意，凡事不能钻牛角尖，有些东西可以学，有些东西则没有条件学，比如德川家康，他3岁丧父，母亲被迫改嫁，6岁就被迫背井离乡去当了人质，寄人篱下很多年，这样的经历造就了他极度隐忍和特别耐心的性格特质，我们学习的是他的品质，而非他的经历，不要太钻牛角尖哇！）
4. 脑海中进行模拟练习
脑海中进行模拟练习对我们来说并不陌生，相信大家在上学的时候都会从老师那里学会一个绝技：躺在床上睡不着觉，就想想白天学过的知识。其实这就是脑海中进行模拟练习的一种形式。
其实不只是考试可以用上，篮球比赛等激烈的身体对抗运动也适用这种方式。NBA史上第一得分手——“天勾”贾巴尔，NBA历史第一“逼王”——“大鸟”伯德都是模拟练习的高手，当有人问到他们为什么能够随心所欲的打出超人的表现时，两个人都曾表示：因为我在比赛前会陷入沉思，在脑海中跟对手作战，想想对手会做什么，我要做什么才能赢，然后到场上做出同样的行为就行了。
现在，有很多领域都已经借鉴了模拟练习的基本原理，制造出了各种各样的“模拟机”，通过电子科技来展现出模拟的过程，以此达到推算未来走势的目的。
对于我们来说，学习了知识和技能以后不断在脑海中加热，不断地“反刍”，也是一种非常直接而且有效地途径。
5. 实际操作找出不足处
在进行模拟练习的同时，我们自己也要不断地去寻求实际操作的机会，这里面有两方面的原因：
一是脑海中的练习可以帮你积累大量经验，但毕竟不是现实，脑海中想再多东西，不去实践都没啥大用，就像是减肥，天天想着怎么跑步会跑的更瘦、更健康，但是不去跑，那你永远瘦不了；
二是很多东西想的跟做的是不一样的，就像写作，很多时候你脑海中想着一个意思，但是写出来往往词不达意，甚至会出现跑偏的情况，这也是很多人经常苦恼的一点。
所以，一定不要忘记实操。
（不要忘了，实操也好，脑海中模拟也好，都只是手段，两者不可偏废，而且最终的目的是成长和收获，不要本末倒置哦！）
6.志同道合者抱团取暖
志同道合者所起的作用不只是互相鼓励，还有另一个作用：参照物。
对于大多数人来说，一个人做某件之前不怎么做的事情，总是会比较辛苦，因为你做了这件事，就意味着改变了自己熟悉的节奏，意味着去挑战自己不会或者不熟悉的事物，这很容易让人感到沮丧，也很容易让人感到迷茫——
我努力了这么久，到底进步到啥程度了啊？
成长的曲线很有意思，当你从0到1的时候，你会感觉很快就入门了，当你从1到10的时候，你会感觉很纠结，而当你突破了10，你就又会发现自己的进步飞速了。
好比写作，一个人从写不了100个字，到能够写出来1000甚至几千字，可能连续写一个星期的时间就够了，但是当你从能写很多字到写精，写好，就需要你的悟性，需要你不断地反思提升，需要很长时间的积累，所以中间的阶段才是最痛苦的，“瓶颈期”就是这个意思；而到了后期，你会发现越写越顺，各种被赞。
这里就有一个很有意思的问题：即便我们了解了这个曲线，我们也不知道我们到底位于曲线的那个位置。
这就需要别人帮助我们提供参照，通过别人做了什么，做得怎么样，别人给我们的评语如何，我们和他们差在哪等等信息，我们会获得参照物，从而确定自己有否进步，进步的速度怎么样，而这也是对我们很多人来说很重要的事情，因为我们都没办法像郭靖练习降龙十八掌那样闷头就是练，不问结果，只求尽心。
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