想做好,是一种干扰,是一种执着
2023-02-21 本文已影响0人
做自己的孟孟
最近特别不好过,整天往脑袋里塞我以前没有接触的东西过,还得把它们全都用出来。有时越想做好越做不好,弄得自己挺尴尬的。不小的年纪了,再从头开始,真的需要勇气。
我在反思自己,为什么这样呢?想来想去想明白了。就是太执着结果了。做事不去投入的做事,一步一步的做好,光想着做好,那是没有用的,还会给自己增加压力。
到现在我才明白,按自己的节奏来,投入的去做事,才是根本。有的时候,做事时充满了看不见的情绪,比如担心,害怕,这些情绪会分散注意力,让人无法集中精神,做事的效率就不高了。
制心一处,无事不办。想把事做好,就得全力以赴,想得多没有用,只会增加干扰。执着做好,也是一种干扰。
越放松越能做好