《好好说话2》下

2020-02-01  本文已影响0人  人间最美是清欢

【标题】 亲密关系

【正文】

我曾不止一次抱怨老公不会说话,情商低。

读完此书,我才明白:好好说话,是可以彼此影响的。

001 给予甜头

“每次给你发信息都如石沉大海,太不靠谱了!”

“看到你的回复,我特有安全感。”

让对方觉得“被需要”,而不是“被要求”,他才会主动愿意去改变。

002 表达欣喜

“老公,谢谢你给我带了鸭脖回来,真有心!”

“哇!你怎么知道我想吃鸭脖了?一闻这味儿,我的口水都要流出来了。好幸福啊!”

用情绪表达感谢,往往比语言更能打动人。

003 落差赞美

老公有一天定了6台车,我夸他:

“我一直都觉得你很厉害,但没想到……”

我停顿了一下,故作深沉,“但没想到你居然这么厉害!”

老公哈哈大笑,还说我“调皮”。

落差赞美,会让对方感觉被重视。

004 善于自黑

老公有天笑我:“你数学这么差,咋当班长的?”

我不怒反笑,“我数学是差,但你不知道的是,我物理、化学更差。”

若对玩笑较真,结果往往会不欢而散;善于自黑,反而能给生活增添情趣。

005 投石问路

“你最近是怎么了?火气这么大。”

“我看你最近火气有点大,是不是遇到什么烦心的事了?如果你想说,我很愿意听。”

同样是关心,用“投石问路”法,让对方感觉被尊重,更容易敞开心扉。

006 拒绝说教

老公跟我说最近车不好卖。

“为什么别人能卖车而你卖不动,你有没有想过自己的原因?”

“嗯,我感觉到你的焦虑了。要不我陪你去看场电影放松一下怎么样?”

说教通常让人反感,而通过“观察”和“描述”对方的感受,回应他的情绪,他会从中获取力量,更快走出低谷。

好好说话,用心感受,才能维持亲密关系。

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