如何提升自己的能量

如何提升自己的能量？

1.晒太阳（很重要）

2.抱抱大树(树龄越大越好）

3.光脚踩泥土（地气吸纳入体）

4.头看天（天灵注入身体）

5.打坐/冥想（精神内观）

6.专心洗个澡(醍醐灌顶页）

7接触高能量的人(被高能磁场照亮）

8.收拾家务，扔掉没用的东西(提升幸福感）

9.聚集磁场：阶段性专心只做1件事

10.及时止损：不和烂人纠葛

11.节约能量：大事慎重决策，小事难得糊涂

12.但行好事：但不做烂好人

13心态积极：状态是最好的风水

14. 少做小动作。小动作不宜过多，易反映自己缺乏自信，举止应平常。

15.讲话时语调必须自然。

16.待人接物应大气、真诚、亲切尊敬，一切表

现都能给人留下灵气非凡的良好形象。

17.劝诫那些共同出头者，常常给自己利益造成

最大损失，而不是为他人当出头鸟Q!

18.话别太多，沉得住气；眼神放正，敢于对

视；眼神专注，语气坚定

19.做事不自卑，也不自傲

20.不盲目听从，立场分明

21.喜欢阅读，尤其是提升

22.打扮不要令人生厌。让自己有才气且保持微

笑。

23.气质很关键。没有气质，就学会淳朴。

24.与人握手，内心要真诚。

25.不一定每次用“我”做主语。

26.不要逼着客人看你的家庭相册，别人不一定

关注你的私生活。

27坚持在背后说人好话。

28.有人在你面前讲别人坏话，笑而不语。

29.不要总是向他人说起自己过去的事情。

30.尊敬那些不喜欢你的人。

31.对事不对人，做人第一，做事第二

32.不要吝惜你的赞美声，多赞美他人。

33.懂得感恩，不要把别人对你的帮助看作是理

所当然的事情。

34.自尊，但不要自恋；自信，但不要自大．

35.不要厌恶别人给你指缺点，这意味着你有了

一个反思的机会。

36.任何时候，都不要斤斤计较。学会大方，才

会有人缘

37.正确面对失败，就算永远失去了一个机

末来总是充满希望。