《情感勒索》如何诊断
2023-08-19 本文已影响0人
dear心理咨询师黄倩雯
情感勒索的六项致命特征
一、要求;二、抵抗;三、试压;四、威胁;五、屈服;六、重启
当有人用控制手段持续支配我们,使我们必须对其有求必应,不得不牺牲自己
如果对方想以公平、互惠的方式解决冲突,他们会有以下行动。
* 开诚布公地讨论彼此的冲突点
* 知道你的感受和考虑
* 找出你不答应他们要求的原因
* 不推卸自己在造成冲突过程中的责任
情感勒索的六项致命特征
一、要求;二、抵抗;三、试压;四、威胁;五、屈服;六、重启
当有人用控制手段持续支配我们,使我们必须对其有求必应,不得不牺牲自己
如果对方想以公平、互惠的方式解决冲突,他们会有以下行动。
* 开诚布公地讨论彼此的冲突点
* 知道你的感受和考虑
* 找出你不答应他们要求的原因
* 不推卸自己在造成冲突过程中的责任