必看·带你走进生命轮回的地方-西藏
你一定知道西藏，听过布达拉宫，青海湖，但你知道玛尼堆，转经筒，风马旗吗？你了解觉姆女尊者吗？你欣赏过茶卡盐湖美景吗？你知晓藏族人为什么喜欢漏右胳膊吗？你查过入藏注意事项吗？你清楚西藏的禁忌吗？
下面，汝汝分为以下五个部分，一一为宝宝们解答。
PART ONE ——介绍玛尼堆，转经筒，风马旗
PART TWO ——介绍觉姆，茶卡盐湖
PART THREE——藏族人为什么漏右胳膊？
PART FOUR ——入藏注意事项
PART FIVE ——西藏禁忌
或许你去过很过次，或许你也和汝汝一样十分向往。
今天，我们一起走进西藏——生命轮回的地方。
首先，和汝汝一样，闭上眼睛，想象这样的画面：大气磅礴的群山、湖泊,一丝飘浮的云彩，一抹金色的夕阳,一地绚烂的格桑花。
好，现在我们一起开启这段学习之旅。
PART ONE
玛尼堆
玛尼堆，藏语称“朵帮”，就是垒起来的石头之意。“朵帮”又分为两种类型：“阻秽禳灾朵帮”和“镇邪朵帮”。
在西藏各地的山间、路口、湖边、江畔，几乎都可以看到一座座以石块和石板垒成的祭坛。
转经筒
转经筒与八字真言和六字真言有关，藏传佛教认为，持颂真言越多，越表对佛的虔诚，可得脱轮回之苦。
转经筒里面有一张用藏文写满的经文，因为在奴隶制时代，藏民大多不识字，所以把经文装在转经筒里，每转一圈，相当于诵经一遍。
风马旗
风马旗又称为呢嘛旗、祈祷幡等，颜色有白、黄、红、绿、蓝五种。
常见的风马旗多由布制成，也有用麻纱、丝绸及土纸的。
形状有方形、角形、条形等，通常10-60厘米不等。
PART TWO
觉姆
觉姆是女尊者，历史上王者称其母亲和姐妹为觉姆，藏区出家者男子称扎巴而女子称觉姆，是表现尊称，因此与尼姑名称的对象一样但情感不同。
茶卡盐湖
茶卡盐湖别称茶卡或达布逊淖尔，被旅行者们称为中国“天空之镜”。
“茶卡”是藏语，意即盐池，也就是青海的盐；“达布逊淖尔”是蒙古语，也是盐湖之意。
PART THREE
藏族人为什么漏右胳膊？
（以下只是个人比较认可的两个观点，仁者见仁，智者见智。）
一.西藏特有地理位置,海拔达到了4000多米,正是因为这些地理环境,使得西藏地区的紫外线照射也非常的强,昼夜的温差比较大,而男人们需要打猎和放牛羊等,白天呢他们就选择把一只手露出来,再把袖子系在腰带上,等到冷的时候在穿,这样就非常的方便。
二.与当地的风俗有关系,西藏地区是十分流行佛教的,传说释迦牟尼就是从腋下出生的,而佛教都是把一条胳膊露在外面的,藏区的男人们为了尊重佛教,也就跟着这样穿了,这就跟伊斯兰教女人不能露面男人不能穿丝绸品一样,地区不同带来的文化也就不同,这么穿其实也是为了尊重自己的文化信仰。
PART FOUR
入藏旅游注意事项
1.若担心高原反应，来高原前，可以服用红景天口服液。到达高原前两天可适当服用高原安、丹参滴丸、吸氧、输液等。
2、到达高原前两天，动作慢一点，不能暴饮暴食、多喝白开水，动作太快或者吃得太多都会消耗氧气。
3.切记不要感冒，所以刚到高原那两天尽量不要洗澡。高原的温差很大，没有适应，容易受凉。
4.西藏空气干燥，常涂润唇膏避免嘴唇干裂。
5.西藏日照较强，防晒霜多准备些，记得请携带帽子和太阳镜。
6.严重高血压和心脏病患者请不要入藏。
7.外交官和外国记者请勿入藏。
8.入乡随俗，一定要尊重藏族风俗。
PART FIVE
民俗禁忌小贴士
1.献哈达
献哈达是藏族最普遍的一种礼节，是对人表示欢迎、诚心、忠诚的意思。
2.敬酒茶
敬客人酒时，客人须用无名指沾酒对空弹三下，然后啜三口，每喝一口主人都要斟酒，最后再喝干，称为“三口一杯”，是藏族最正规的饮酒礼节，经过“三口一杯后”，才可以随意喝酒。
喝茶是日常的礼节，客人进屋坐定，主妇或子女会来倒酥油茶，但是客人不必自行端茶，待主人捧到你面前时才能接过来喝。
3.伸舌头
藏民伸舌头，是表示尊敬或不好意思而非嘲笑，合十则是一种礼节。
4.把“啦”挂嘴边
和藏民打招呼时一般要在其名字后面加一个“ 啦”字以示尊称，走路时不抢在他人前面，相遇必先礼让。
5.进入藏民的帐篷、居室，不能用脚踩门槛，也不可以在他人面前吐痰。
6.未经同意不能随意进入寺庙的佛殿, 入庙后不可吸烟。庙内东西不可乱摸或指指点点，未经允许不能拍照。
7.路过寺庙、旗杆、玛尼堆、佛塔、都要顺时针绕一圈。
8.藏族人绝对禁吃驴肉，马肉和狗肉，有些地区也不吃鱼肉。
9.禁忌在别人跟前或后背吐唾沫、拍手掌、放屁。
10.不得跨越法器，火盆。
11.经筒，经轮不得逆转。
12.忌讳用手触摸比人头顶。
13.严禁围观天葬台,严禁拍照,猎杀鹫鹰。
14.进寺庙时请摘下帽子及有颜色的眼镜。参观寺庙时女士请勿穿戴比较暴露的衣饰(如短裙、露脐装等)。
