别逼自己“必须正能量”

以前总是埋怨自己不够积极，不够努力，心态不够好，不够通透，总以为让自己时刻保持正能量、铆足劲成长，才是正确的人生该有的样子。

然而，现实是越想急于求成，越想做最好的自己，却越容易陷入焦虑和矛盾冲突的漩涡。

“接纳”这个词，我们听过无数次，也懂得它的重要性，但是践行起来却很难。接纳自己的现状，接纳全部的一切，允许自己失败、伤心、失落，甚至偶尔的懒惰颓废，这并不是放任自我，而是积蓄力量，以便更好的启航。

接纳和允许，才会让自己的内心滋生力量。人的成长过程并不是扶摇直上的，而原本就是起起落落，螺旋上升的状态。任何事物都有它的整体性和多面性，我们无法只留住美好，而对它的不完美视而不见。

所谓的接纳就是客观地看待低能量时刻，正视那些不足和缺陷，哪怕再不愿接受或者面对，它也是自我的一部分。就像木桶效应：一只水桶能装多少水，取决于水桶上最短的那块木板，而不是最长的。

接纳自己的短板，允许它的存在，正视它，才能让自己变得更完整。接纳这份不完美，才是真正的完美！