怎么预防乳腺增生？中医怎么调理吃什么药最好呢？

女性在出现乳腺增生疾病后，一定要积极的进行治疗，因为这种疾病没有及时治疗，就有可能导致严重的疾病。乳腺增生的有哪些治疗方法？

中医将乳腺增生病称为“乳癖”。一般认为，乳癖是由于各种原因导致肝郁气滞或冲任失调造成，临床应予疏肝解郁，调摄冲任为大法进行辨治。

　　（1）肝郁气滞，痰瘀血结型：一侧或两侧乳腺出现肿块和疼痛，肿块和疼痛与月经周期有关，一般在经前加重，行经后减轻，伴有情志不舒，心烦易怒，胸闷嗳气，胸胁胀满。舌质淡，苔薄白，脉细弦。治法：疏肝理气，活血散结。方药：加味逍遥散合桃红四物汤加减。柴胡9g，香附9g，青陈皮各6g，当归12g，白芍12g，川芎12g，延胡索10g，莪术15g，郁金10g，桃仁10g，红花10g，橘叶、橘络各5g.

　　（2）脾肾阳虚，冲任失调型：一侧或两侧乳腺出现肿块和疼痛，常伴有月经不调，前后不定期，经量减少，全身症状可见怕冷，腰膝酸软，神疲乏力，耳鸣。舌质淡胖，苔薄白，脉濡细。治法：温补脾肾，调摄冲任。方药：二仙汤合四物汤加减。仙茅10g，仙灵脾10g，肉苁蓉10g，制首乌15g，柴胡6g，当归10g，白芍12g，鹿角胶10g，熟地12g，炮山甲10g，香附10g，青陈皮各6g.

　　临床可根据患者的不同症状表现在上述处方用药基础上进行加减化裁：如乳房胀痛明显者，可加制乳没各6g，川楝子10g；病程较长、肿块质地偏硬者，可加莪术30g，八月札15g；伴有乳头溢液者，可加丹皮10g，栀子10g，仙鹤草15g.

女性的乳腺增生

预防调护

1.乳腺增生病患者要保持豁达开朗的心情，抵御紧张忧虑消极的不良情绪。

2.保持劳逸结合，工作有序，及时缓解紧张工作。

3.保持愉快和谐的生活环境，健康的饮食卫生习惯，应适当控制脂肪类食物的摄入。

4.及时治疗月经失调、子宫肌瘤、卵巢囊肿等妇科疾患和其他内分泌疾病。

5.绝经后妇女乳腺腺体退化不全与增生共存，容易发生乳腺异常增生和癌变，需加强检查，随访观察，警惕癌变。

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乳腺增生的食疗方法：

1.艾叶煮鸡蛋

主料：艾叶150克，鸡蛋2个。

制法：共煮。

服法：弃汤食蛋。

功效：疏肝理气，化痰软坚。适用于肝郁痰凝型乳腺增生。

2.青皮二花茶

主料：菊花、玫瑰花各10克，青皮6克。

制法：上药开水冲泡。

服法：代茶饮。

功效：清热散结，适用于乳腺增生。

3.王不留行瘦肉汤

主料：猪瘦肉250克，王不留行12克，黄芪30克。

制法：3料洗净，一同放入锅中，加水适量，大火煮沸后，改小火煲1～2小时，调味供用。

服法：佐餐食用。

功效：补气健脾，通乳。适用于乳腺增生属体虚者。

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