专注力

      想要进入“心流”的状态，不太容易。头脑中总是会闪现各种各样的念头，不断地打断我的进程，我从一件事转向另一件，又从另一件事回到最初的那件事，坦白说，头脑不是没有意识到这样分心带来的不良影响，但是大脑贪婪的从易事中拼命地索取，企图不断地分泌多巴胺，在这种本能欲望的驱动下，我的行动力似乎渺小的不值一提，机械的像个提线木偶。有意思的是，我清醒地认识到了这一点，问题就在于我没有做到知行合一，而是任由享乐的欲望摆布，也就是说，此时的我，不具有自由意志，而是受原始欲望摆布的动物。想要具备专注的能力，就必须切断这份欲望的链接，尽可能地用果断的行动斩断欲望的触角不断地攀爬并吞噬想要执行的心。