《箭术与禅心》读后感

几个月前就读完了。等到今天写，我一直也在观察自己，尽最大的努力，心手相印的体会。体验不深。但是有种与感觉靠边的感觉。昨天把这一年半的入户考试完成了。不知这一年半怎么熬过来的，(一年半前俩次都没过，这是第三次考了。昨天估分，应该是可以过了。)今天在家里好好休息了一天，昨晚没给手机充电，关掉闹钟，今晚身体自然在六点醒了。

阻碍你的是你用心太切，你必须学会正确的等待。

身体与精神的松弛，自由，敏捷，须由放弃执著获得。

呼吸越专注外界刺激就越模糊。

你的手无法像婴儿一样正确的放开，你无法像一颗熟透的水果自然绽开果皮。

竹叶与雪，压力到最大导致的自然滑轮。

特别喜欢这个熟透的水果的比喻，以前总以为结果是全程的要点，过程可以马虎了事。但是就像书里说的，过程才是最重要的，结果就像熟透的水果，自然开放。

射好了不要高兴，必须使自己解脱与快乐与痛苦的冲击，学习平等超然。

那天群里云姐妹们都在讨论坚持。什么是坚持？我有坚持的事情吗？我也不知我能坚持的事情在哪里。这是我最爱这本书的原因，做好过程，结果会自然呈现。

别人批评我，我也不能就此停止学习。

别人赞美我，我也不能因此停止学习。

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