休息时间越嗨,工作时间效率越高

2024-04-07  本文已影响0人  老许日日谈

01

最近,调休上了热搜。

毕竟,一想到上班时间的延长,恐惧感会油然而生。

马上进行的五一调休,也终将会让大家产生更多的上班疲劳感。

照理来说 ,不应该是这样的结果,但实际上确实如此。

就像昨天第一天上班,感觉疲劳得很。

峰回路转,今天明显就好了很多。

原因在哪里?

原因在于我找到了秘籍:上班时间好好上班,下班时间好好休息。

调整好了身心,才能更好的去提高工作效率。

02

这不,最近几天晚上,只要不下雨,都会带着娃儿跑不少地方。

每天的散步直径一直在延伸。

今天开始,延伸到了公交出行,本想着公交出行越远越香。

但娃儿表示,要找个地方享受一下吃东西的快乐,注意,是吃东西,不是吃饭。

老母亲表示,两个字,安排。

本来是要给哥哥买明天的早饭的,临时变成了晚上的小食拼盘。

绝对是传说中的计划赶不上变化。

03

为啥人生一定要计划呢。

变化不也是一个组成部分嘛。

和娃儿一起,一下子忘却了白天工作的劳累。

突然发现,这绝对是一种良性循环。

玩够了,疯够了,晚上睡得香,白天精力自然也会充沛很多。

人生,就这么简单。

为啥很多人都搞复杂。

很多底层逻辑都是如此,越简单,越简约,越香。

恰恰相反的是,人们总会想得太多太复杂,就会太累了。

你,可以一试!

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