简：恨自己，就是恨别人

图文/喜悦

你无法原谅自己

所有的补偿性动作都是无效的

你的自责与愧疚

不会因为你的补偿而消失

当原谅发生

允许自己以那样的方式呈现时

云开雾散

无需补偿

恨自己，就是恨别人

怨别人，也会怨自己

……

——#内在探索#回归自己