330-辰阳-睡眠状况正在快速恢复
2025-03-24 本文已影响0人
辰阳morning
昨晚十点半,两位室友还在打手机游戏,一句接一句的兴奋叫喊。睡该睡觉了,我却担心太吵了,暗叹不知何时才能睡着。
今早6.05自然醒来,精神抖擞,一看睡眠时长7.5小时。再看睡眠记录,2分钟后我就迷迷糊糊睡着了,几乎没有受他们的任何影响,纯属瞎担心。以前我从没有在室友打游戏时这么快去睡,这次可能是因为作息时间逐渐固化的结果。
近两个月,类似现象已经发生好几次了。看来,睡眠状况正在快速恢复,距离到点就睡着不远了,我好开心好开心啊。
