让自己不累

值周一周，今晚晚自习，意识抱抱疲惫的自己，为自己的头脑减压。闭眼休息一会儿。放、放、放下强迫自己。体力投资、脑力投资，会休息、会学习，都是必须的。

深呼吸一口气，放，不给自己添累，不给身边人添累。慧命……减压、放下……