信哥日记

2022年4月1日，星期五，农历三月初一，天气阴

今日小结。

上课

作业

打球

小先生。

如何让自己相信自己可以完成任务ABC

a首先从简单的开始，简单任务做完之后就会有很足的成就感和一种做得很快的自信心

b其次要列任务清单并打勾，这样更直观的看出来一看自己把简单的做完都打完了超过一半就更有成就感，完成之后为了让自己增加自信心可以告诉家人，首先可以让家人也开心，其次自己被点赞之后也会更加有自信心。

c然后要习惯有成就感，习惯有自信心，就是自信自己做得很快就会慢慢成真。