大年初一

2023-01-21  本文已影响0人  心河之旅

今年的初一与往有所不同,过往我内心的不安不见了,那时心中总惦记老家和老家的一帮朋友,多么害怕孤单一个人在这里,总害怕着自己死后成为孤魂野鬼,心就没安于此处。或许自以为内心的恐惧别人不知,其实在眼神中早已经告诉了他们,人的直觉都是敏感的,所以他们认为你是客人,而你也就没有把自己当作主人,这样的感情会亲么?而如今看来我只能哈哈一笑,我是多么的幼稚和无知。现在我内心充满着喜悦,我摆脱了对死亡的恐惧,我那么喜欢现在的每分每秒,练习着正念,练习着看见自己情绪,那种和自己在一起,和自己玩游戏的感觉很美妙。

在游戏过程中,会不停的看见自己讨厌的一面,那些成年累月堆积的习气挥之不去,一不留神就粘着回来,我就用觉来破,老师一直说“不怕念起,就怕觉迟”我就用这一法门来对付自己,看见了不评判,不自责,不陷入其中,不去对抗,接纳自己。

我的心目前还是起伏跌宕,努力让自己柔软下来,我需要用爱大于一切,那发自内心的爱,才能升起我的慈悲之心!

感恩善知识!感恩师父!感恩雪漠老师!感恩自己!

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