香蕉疗法

一直以来深受便秘的困扰，特别是有了痔疮之后，便秘就成了催命的毒药，因为会流血，长久以往，小命堪忧。

已经是中毒贫血的人，对于身体的血液，更是十分珍惜，哪里哪里都不想见血。为了解决这个难题，很长一段时间里，求助于开塞露，宁愿产生依赖，也不愿见血。y

有人建议通过饮食进行调节。其实我的饮食已经比较清淡，但还是不够。有人建议多次水果，火龙果，香蕉之类的。尝试过，效果不佳。后来的某天，在一天内吃下三根香蕉后，咦，好像有效果了，至少不需要求助于开塞露，可以很顺畅。

原来，香蕉疗法是有效果的，只是这个量，需要每天至少三根。于是，我身边就常备着香蕉，又不是吃不起，为了我的血，这点香蕉钱还是付得起啦。