2021-01-24

生命的重建，指的是哪方面的重建？为什么生命需要重建？重建是为了什么？

记得第1次读这本书的时候，那个时候是确实想改变自己，因为那个时候的生活不是自己想要的，这本书是朋友送的，有时间时就看看，

因为自己也想把生命重建，现在大概还记得，作者小时候受了很多苦，长大后也是人生困难重重，但最后作者通过各方面的学习，治愈了自己，写出了这本书，他觉得自己获得了重生，所以他想帮助更多走不出来的人走出来，

我觉得生命的重建最重要的一个方面就是指心里的想法，因为人生会遇到很多困难，很多意想不到不如意的事情，事情发生了，要看自己怎么去想，怎么去面对？因为只要人还活着，就必须去面对每一天的生活，有一句话不是说了吗？死容易活着难，因为当生命结束了，你可以不需要面对任何人面对任何事情，但只要你活着的就要去面

在一个身体方面，因为内心方面的改变也会影响身体疾病上面的自愈，

渐渐的你的思维思维也会跟着改变，你的整个人就得到了重生，

重建是为了让你从，你认为走不出来的中的黑暗，走到阳光下面来，更好的面对世界，面对自己的人生，好好生活，

记得有一句类似的话，我们的世界观我们的内心或者说我们的认知，总在被打碎，碎到一地，然后我们会痛苦地捡起来，痛苦了就把拼装组成在一起，重新建立和构造，当我们能走出来时，我们会越来越好，但当我们走不出来时，我们可能就会“想不开”

生命的重建，作者很详细的告诉了我们，一步一步如何走出来，