当下阶段【自由】的一面

1、当我看见我的信念/行为模式，想要体验其他可能性时，就可以突破这份限制，随心体验

2、我既可以仰望星空，享受靠近想要的喜悦，也可以不受人生意义系统局限，享受当下的简单快乐✌️。

今日体现在：

1、关于跑步，突破：“一定要时间在1小时以上，才够我长跑开心，思考时间足够……”（我大部分整合都是在跑步♀️完成）

站在身体角度，某人早上告诉我每天跑10分钟也行，我想尝试这种模式长期持续会有什么不同，所以主动选择后，就去了。

2、受人际关系模式的影响：当我看见影响我的声音，我就可以有所选择！详见下图，再次谢谢雨悦。

3、计划没完成：晚上否定于今日备考计划未达目标，发现模式：注意力习惯盯在没做成上，哈哈，明明今日收获了那么多礼物，目标都在稳步推进着。影响我的开心，那还了得，哈哈！