你有一个闹钟还是无数个闹钟
2019-12-12 本文已影响0人
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都说出轨只有零次和无数次,的确,这个说法存在一定道理。当然,我今天想说的是闹钟只有一个和无数个,这里说的就是那些拖延症患者和自律的人。
现在的年轻人都是拖延症晚期,间歇性勤奋等症状的患者。之前上学时期的我还是只有一个闹钟的人,现在病情已经恶化到了两个了……以前每天早上总是比闹钟早一两分钟起床,比如设置6点的闹钟,5点58左右就会醒,然后起床。现在也不知道当时是怎么回事,要是闹钟时间改到5点半或者其他时间依然如此。现在想起来还是蛮神奇的,那时候生物钟总是那么准时,不像现在,每天早上起床关掉第一个闹钟,然后接着睡,等待第二个闹钟的到来,然后再起床。但这样也有时候会迷糊吧第二个闹钟当成第一个闹钟而睡过头……
其实闹钟设置越多就越容易出事。虽然想起来多设置几个闹钟感觉上可以多睡一会,但实际上算起来你提前醒后并没有真正睡去,身体上的疲劳并没有消除,反倒因为惦记后面的闹钟而睡得不是很好。尤其是闹钟多的人,闹钟越多越容易混淆,尤其是引起自己感知上的混乱,以至于最后还是睡过头,毕竟你不知道还有没有下一个闹钟和下一个闹钟是什么时候。
有人说有一个闹钟的人很可怕,其实并不然,自律的人做事会更清晰有条理,安排得明明白白的能提高工作效率和事情成功率。当然,自律是由一个个小习惯养成的,有时候不妨自己逼自己一下,让自己摆脱拖延症,毕竟该来的还是会来,越早做完就越早轻松,起码在你做完后玩得是最畅快的。