淑女体质

明明是女汉子，偏偏头痛上火过敏不断，弱不禁风吗？体格不像，起个好听的名字吧，淑女体质。

再过9天就入伏了，今年7月12号入伏，记录入伏是因为入伏改变了我的命运，真是命运，没有好的身体哪有命！

前年的这个时候，不远，2017年，医生同学给我发来预警，入伏以后不能喝冷饮吃冷食，否则肾虚，体寒，气虚血瘀，腰酸背痛。过后所有的微信群步调一致的转发。

网上的谬论太多，这个好验证，入伏不就40天嘛，戒冰淇淋40天，我来试验。

试验起来还是很难的，已经习惯吃冷饮降火，虽然没啥用，但很好吃。

坚持不下来的时候想想生病的痛苦，尤其是过敏留下的色斑，毁容啊！

总之，40天坚持下来了，以后冷饮吃的也少，慢慢忘了，等到过年吃了不少瓜子黑芝麻汤圆才发现，脸上不起疙瘩了。

增强体质，还有比这更简单的方法吗？也验证了病从口入，除了先天的体质和疾病外，现代人的生活习惯也催生着新的疾病。