《青春期的挑战》读书笔记

中原焦点解决团队高级五期 讲师第13期  贺变丽 坚持分享第1598天 2022—10—30

      最近，我在幸福家庭读书会中读的是《青春期的挑战》，内容挺好的，很多语句给人以启示和警醒：

1.新“三好生”标准：身体好，性格好，生活习惯好。

2.真爱的目的永远都是促进心智的成熟，出于其他目的的爱都不是真爱。——《少有人走的路》

3.家庭功能良好需要满足的条件：有爱、有边界才能够都挺好。

4.叛逆是好的开始，父母和老师要思考的是如何与孩子一起创造一个好的结果。

5.孩子不良行为的背后都有一个动力缺失的问题，所以我们的目的不是修正他的不良行为，而是帮他找到背后的动力，因为每一个孩子都天生地需要被看见、被接纳、被赞美。每一个人内心深处都有一个本能的希望，那就是被尊重，被认可。

6.我们要用一个“放”字去祝福孩子的青春期，家长的心要放宽，眼界放远，手放松一点，不要什么都替孩子做了。

7.沟通的三个维度：“好好说话”是态度，“话好好说”是方式，“说说好话”是内容。

8.先处理心情，再处理事情，即先说情，再说事。

9.快快地听，慢慢地说，慢慢地动怒。

10.人所有的问题行为都意味着他们没有获得相应的技能。

11.兴趣有两个核心组成部分：一个是好奇心，另一个是成就感，两者缺一不可，相辅相成。

12.自律的形成过程就是：好奇→成就→自尊→自律。

13.好的家庭教育就是孩子的人生起跑线，父母要营造好的家庭环境，要不断学习和提高，成就孩子的人生起跑线。