特殊日子，寻常过

2019年伊始，这半年是迎接中考的特殊日子。压力大，易焦虑。怎么办？5班的1位家长分享心得:特殊日子，寻常过。只有家长心态放宽，孩子才能心情放松。

一是调整作息，尽量早睡早起。22:30睡，6:00起，6:20早餐，6:50出门。

二是确立小而具体的目标，找寻弱点，逐步改进。补齐短板，保证长板，齐头并进。

三是配合孩子，严格执行老师布置的任务。作业多，逐项做，不抱怨，不懈怠。