轻松自律要诀二十九：把自律当做游戏
2025-01-02 本文已影响0人
安静的墨凡
轻松自律要诀二十九：把自律当做游戏
有时候，把自律当做一种游戏，也是很好的方法。因为自律天生就自带挑战属性，一定会有一定难度。
分割成小目标之后，一旦完成，就给自己一点小小的奖励，哪怕自己表扬一下自己，自己给自己一点小小的肯定，都是一种激励。
就像平时玩游戏，会有一个任务，就是目标，需要你点一下，或者操作一下，完成之后就会有一点奖励。一点一点挑战累积起来，最终你就能成为大佬。
*** 我是墨行，一个努力变强的终身学习者
