静心记录16/21
2021-11-24 本文已影响0人
少女小马哥
早上自然站桩40分钟,晚上没有参加静心。
玩手机时间减少,开始听书,最近听管理类的书籍多了。过了一天就不记得发生了什么,看来得当天记录了。
昨天石头要买一个小玩具,我一直不肯买,直到他哭了才买。晚上情绪还比较平稳,睡前没有玩手机,直接跟着娃一起睡了。
如果记不起来什么,还有一种可能就是情绪比较平稳,大悲,大喜,这些都没有。也挺不错的,
早上自然站桩40分钟,晚上没有参加静心。
玩手机时间减少,开始听书,最近听管理类的书籍多了。过了一天就不记得发生了什么,看来得当天记录了。
昨天石头要买一个小玩具,我一直不肯买,直到他哭了才买。晚上情绪还比较平稳,睡前没有玩手机,直接跟着娃一起睡了。
如果记不起来什么,还有一种可能就是情绪比较平稳,大悲,大喜,这些都没有。也挺不错的,