心灵的自由！（今日所得便要唠叨两句）

跳脱对物质眼光的束缚，

敞开自己，

认真聆听！

时刻保持开放性和觉知的能力感受生命中也可能是喜乐，也可能是苦恼。坦然接受他们的存在，不排斥，静静的觉知它产生的根源，不刻意，不努力，聆听就好。遇见就聊会，转身便已放下。若能“万花丛中过，片叶不沾身”多好！生命就不会有面对未知的恐惧，只是等待。等待就好！

可人的本性几乎都有趋乐避凶的本能，如此的开放性。想那人内心需极度的安静，无论是密室还是闹区。

静源自于破，看破所有的纷扰，接受无时无刻的变化，就不会我执于虚像，今日事不可得，昨日亦不可得，好像人生就像在赏景。如有触景生情，虽景还在那里，但情已所动，人便有了好恶之分，分别心即起，又会进步一种新的限制。突然想起，不以物喜不以己悲，作为一个俗人却也不易。

若能时刻保持开放，便真的放下了小我。正如金刚经，应无所住，而生其心！

慈悲的包容，坦荡，接纳，一辈子的修行。

如此便是放过自己，得安定祥和。

今日有感，随喜！