187-2组-卓越组

周检视20180225

2018-02-28  本文已影响5人  高效能教练马继标

聪明的人不会留恋昨天,幻想明天而轻轻的放过今天!

再美好的规划不如一个糟糕的开始!

每天使用1%的时间,进步1%,成为1%的人!

A.查看梦想版  [x]

【90天践行地图】

1. 完成首马42.195公里

2. 简书写作20000字以上

3. 效能践行阅读研究(成为教练)

B.日历中完成的事务

1. 0222小组会

2. 0223参加班委会

3. 0224班会

C.OF中完成的事务

1. 0219晚上独处反思

2. 0220晚上反思得与失

3. 0221处理违章罚款

4. 0222开始马拉松训练

5. 0223了解房子装修事宜

6. 0224准备公司交接方案&清单

7. 0025筹备宝宝周岁宴

D.是否对OF中所有项目进行检查并调整优先级  [x]
E.调整后2周内紧急项目情况

1. 完成宝宝周岁宴

2. 元宵去娘家送礼接客

3. 武汉房子装修筹备开工

4. 分享时间管理筹备

F.是否清空OF的收件箱  [x]
G.家庭情况总结(含父母、夫妻、子女)

1. 有些小矛盾,总体和谐

2. 陪伴质量较低

H.运动情况总结

1. 0225跑步7公里

2. 0224跑步10公里

3. 体能训练4天

周检视20180225 周检视20180225
I.财务情况总结(收支情况、投资情况)

一般

J.学习情况总结

1. 樊登读书《人生效率手册》《与繁重的工作一起修行》《查理芒格》《你能写出好故事》

2. 整理写作《话题总结—高空》

周检视20180225
K.社交情况总结

拜访亲朋,增强强链接

L.效能情况总结

1. 阅读完成4天,反思3天

2. 时间管理践行研究不足,除开会外,学习研究不多

3. 关注太多,需要聚焦

4.晨间日记,周检视记录方式需要进一步总结提升改进

M.休闲情况总结

在家陪伴为主

N.其它情况总结

增加了反思时间和阅读时间,自我感觉迈出了一大步!

周检视感觉写的时候有点困难,说明日历,of系统都没有用好,晨间日记写的不好……很大程度上需要完善,把这件事记录到of中!

周检视20180225
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