樊登沙龙分享会

今天的分享书名是《活着》，现场着实出乎意外。有几位书友竟泪流满面。我的心也瞬间被感染。

今天的形式特别好，践行了猫叔的理念，听完即分享。

我以为我会嗑巴很久，但事实上，我发现自己能流利说出来，说出自己所想，不仅是锻炼，也是一种修炼。

下面是分享中的一些精华点：

核心三个字：生（生难为人），死（求得好死），活（活在当下）。

陶怀安老师理解的活在当下：不仅是照顾好最亲的人，更是照顾好离你最近的人，比如曾经一起听分享的书友，一起吃饭的陌生人。

自己的心得

1.理解生命的可贵，首先要珍惜自己，然后关照好离你最近的人。

2.每个成年人的生活或多或少是快乐或者痛苦的，是不容易的。生活中的沉重和快乐是不言而喻的。如果内心有明亮点，定会依然在心里点燃内心的火焰。

3.只有活在当下，才能够对自己及家人朋友有进一步的理解与支持。当我们去更多思考活着的意义，死去的悲哀时，我们对生命的感受有了进一步的诠释。

坚强地活着，本身就是幸福。

书友（医生）的分享：

每天一睁眼，感觉自己活着，就是幸福。

程老师分享武志红老师的一句话：人生的意义，在于成为你自己。

摄影大师余平老师分享两个小故事：

1.双胞胎学生考取理想学校，却因经济条件而愁眉苦脸，最终在社会友爱人士的赞助下，才能走进心仪的大学。

磨难就在眼前，生活并不容易。

2.孩子生病，生大病，一旦事情发生在自己身上，心就会被撕扯开来。有多少父母为孩子辗转求医，又有多少孩子为病痛而困扰。

鲜活的生命，都在体验人生的巨大痛苦。

书友的分享

发现很多年前，自己是白活了。不懂得一些道理，智慧，不清楚从中涉取力量。如果能早些阅读，早些明白，可以避免走很多弯路。

听，只是一方面，去践行，才是最重要的。

陶老师的经典总结：

苦难是创作的源泉，给予我们一种坚韧。活着的力量，让我们心怀感恩，保持正念，活在当下。

践行清单：

1.读活着这本书，去真实感受文字里对苦难的描述以及作者想要表达的思想。

2.看完这本书后，约几个朋友一起分享书中的精华点。大家取长补短，共同进步。

听了，马上去分享，持久做，这才是最快的进步。