复盘

人：今天和家里人一起去踏青，也是又一次出去呼吸新鲜空气,从另外一方面也是和自己多一次和解的机会。也是和家人多一次交流的机会。

事：今天完成了烧脑的运营学习,参与了光耀活动，不得不感慨自己可以加强运营的地方还是有很多。

物：持续学习才能更好地迎接那个更有意思的自己。

理：早睡早起，健康饮食,保持正念。