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即使心情烦躁,依旧要好好地完成每天的学习

2022-04-08  本文已影响0人  强劲九
图片来源:微博@为什么美术馆

今天的心情颇为烦躁,看什么都感觉有点烦。

舍友在我的身后走来走去也烦,做编程题目做不出来也烦,头发长了弄得脸上痒痒的也烦,还有论文要修改更加烦。

但是即便是这样,还是要完成每天给自己定下的学习任务,不能食言,否则总会有一种羞愧感。害怕落后,害怕比不上别人的这种压力,虽然自己知道这样的想法并不是十分健康,但是在目前的阶段倒是没有很好的办法让我不去这么担忧。

心情烦躁的时候,学习是很难去思考的。这个时候强行让自己进入状态,要依靠自己的力量去做题,那么会死很多脑细胞,并且一整天更加闷闷不乐,然后带着这种情绪进入梦乡。

心情烦躁,那么就把学习的难度降低一下,降低到自己不会觉得困难,不会觉得累的程度就好了。

特别是在「应试」的方面,以前是真的不会想到,现在连找工作都存在「应试」的部分。只要是有考试,有题库的东西,那么其实就把各种技巧都淡化了,剩下的就是自己写的题有多少,真的学到的东西,或者自己能够创造的东西,太少了。

所以没有必要跟自己的过不去,比如做题目的时候,实在想不出来就跟自己说,直接看答案,看答案是怎么写的,这也没有什么。看一道没有收获,那就看十道;看一遍没有感觉,那就看十遍。到后来总会突然像被闪电劈到一样,突然通透了。

或许有过来人会说,直接看答案的不是真的学习,如果自己能把问题想出来,那么学习到的东西会更加多。实际上没有多少个人能够做到,因为自己想不出的话,一整天连一题都做不出来都是有可能的。

经常会碰到心情烦躁、或是动力不足,学习状态不好的情况。这种情况下,我都会让自己学得更加放松,不能不学习,但是要更加轻松地去学。就只是看答案,整理知识点都行,状态是反反复复的,状态好的时候多干点,状态差的时候就少干点,学习就是这样,贵在坚持的。

另外,感觉实在实在不想竞争了,就允许自己退出。稍微逃离出来,跳脱出去,去看看其他的东西,就是去看看小说都行。

我有时候也会找一些能够探讨一下「人生」的文章来看看,看多了会感觉其实对于整个人生来说,一天的时光实在是太少了,对整个人生的影响没有那么大。而且有的时候,那些影响人生巨大的选择,都是在一个十分平常的日子里做出来的,而不是高考、考研这些看似巨大的事情。

一个人对于学习的意愿,对自己在学习和做事上具有很大的影响。同样的学习内容,如果是自己的好奇心驱使,那么就会不惜花费很多的时间,废寝忘食去做,不考虑这件事情能给自己带来什么具体的收益,而是单纯地享受学习过程带给自己的愉悦。但是如果这件事情是工作上被上司要求去学习的,就会很容易产生抗拒的心情。

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