007点评:如何为自己的内心赋能

【文章日期】2022年11月28日

作业雨点评 我的楼下

007-252班❤️娜娜战友

#公众号： 慧玩原创美育

【文章标题】爱自己

【文章链接】此处省略。

【我的感悟】

亲爱的娜娜战友：见字如面。

非常高兴我们能够上下楼，很荣幸能够拜读你的文章。

【见】

文章通过生活中的自我觉察能力，反思如何在生活中践行。

一篇超级绝美的，爱自己的经典美文，值得反复阅读，或者每天读给自己听。

【感】

我们每一个人，都或多或少的听说过：爱自己是终身浪漫的开始。

但是，具体到应该如何爱自己，怎么行动，要做些什么，却都茫然不知所措。

【思】

生活中，每天我们都在消耗自己的心理能量，然而要获取却很难。

那么，到底要如何做才能为自己的内心赋能？

【行】

事实上，不论是我每天练习的正念冥想。

还是像你一样，摘录爱自己的经典美文。

或者是，读给自己听，都是对自己的一种赋能。

【我的建议】

可以将这段经典美文，以录音的形式，读在手机里，每天播放给自己听。

【文章金句】

爱自己，就是无条件地接纳自己的所有，无论是如意，还是不如意。

【我的文章】

《如何才能养成每天阅读的习惯》

感谢娜娜的用心点评，请复制粘贴到我的文章的评论区，留下珍贵的回忆……

点评日期：2022年11月29日

点评人：李文倩007-252班长

定投写作的第四年

作者：文倩❤️007不写就出局，写作社群班长；全民写作推广大使；头条黄V认证作者；得到顶尖学分883分

笑来老师定投人生课堂践谍群成员，每天践行：读书、健身、投资、帮朋友、陪家人……

读书之后的写作，锻炼之后的冥想。

想要成长的你，欢迎留言连接。

让我们彼此赋能，共同成长！

#公众号：文倩定投人生（欢迎^_^关注）