拆《少有人走的路》拆书稿

2020-12-29  本文已影响0人  阿林Karen

今天读了一篇拆书稿,读完觉得写得很有水平。
我分析了这篇拆书稿的结构。
首先,讲书人与听众互动,问了几个跟他们生活相关的问题。

“你是否曾经感觉自己的运气很差?好像做什么事情,总会碰到些出乎意料的问题,生活远没有想象中那么顺利?“

接着举了很多人吃东西唯独自己吃坏了肚子,自己很喜欢的衣服被卖光,找工作难的例子,抱怨自己“总走霉运?”,指出可能不是事情本身的问题,而是人的心理问题。

”“相关性”非常重要,尤其是把问题生活场景化,这样引起听众注意,他们会想,这里有我关心的问题。

接下来,介绍了书的作者,作者的专业和背景,作者是美国那个时代“最杰出的心理医生”。这一定上为这本书增添了背书。
然后,告诉读者这本书的影响力,是一本“人生指 南”,一直“霸榜”二十几年,提示读者这是一本经典之作,不容错过。

接着,回到刚开始的问题,告诉作者书中给出的答案。
书稿中给出了“自律”二字是问题的答案。人们拒绝成熟,规避问题、逃避痛苦,这也是许多心理疾的根源。

稿中强调了书中提出的提出了四个原则,分别是推迟满足感、承担责任、尊重事实和保持平衡。每个原则既有解释,也有案例的支撑,让人很好理解。
最后,可以说,做了进一步的挖掘和升华,把“自律”的源动力揭示出来,那就是“爱”。爱是自律的源头,它的目的是让人心智成熟,学会关注与倾听,并承担风险。

书中还特别提到了人生道路上的“原罪”,那就是:懒惰
人们选择拖延、选择回避、选择放弃,本质就是选择懒惰。
它使人走向分散,无序,阻碍人心灵的成熟。
而选择自律,爱,走向心智成熟的路,要求我们直面问题,感受困难,它艰难而痛苦,故被称之为”少有人走的路”。

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